Yoga enfants en visio 40mn

Yoga enfants en visio 40mn

Prix : À partir de 29,90 €

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Détails de la prestation

Inclus

Votre prof personnel en visio et en direct !

De votre côté

Libérez un espace suffisant pour avoir la place de faire les exercices dans la pièce où sera réalisé le cours.

Questions

Comment accéder à un cours de yoga en visio ?

Pour participer au cours, votre coach personnel vous enverra un lien qui vous permettra de rejoindre la visioconférence. Sans installation de logiciel ni de création d’un compte, cliquez seulement sur le lien pour accéder à votre cours. La plateforme de visioconférence est gratuite et facile d’utilisation. Pour garantir les meilleures conditions pour votre cours en visio, assurez-vous d’avoir une bonne connexion Internet. Nous vous recommandons d’utiliser un ordinateur portable pour plus de praticité. Placez votre ordinateur à un endroit qui vous permettra de voir et d’être vu par votre coach, quel que soit l’exercice que vous réalisez.

Faut-il du matériel pour un cours de yoga ?

Pour votre confort, habillez-vous avec des vêtements de sport et prévoyez pour chaque participant une gourde ou bouteille d’eau, une serviette et un tapis de sport.

Qu’est-ce qu’un cours de yoga enfants ?

Le yoga est un enchaînement de postures, à travers des mouvements rythmés par des techniques de respiration. L’objectif est de se relaxer et d’être à l’écoute de son corps. Le yoga peut facilement se pratiquer en famille. Il est accessible à tous, des plus petits aux plus grands.

Comment se déroule la prestation ?

La prestation ne requiert aucun matériel spécifique. Le cours consiste en un enchaînement de postures de yoga et d’exercices de respiration, et se clôture par une méditation relaxante. Votre coach vous guide en vous montrant les postures et vous corrige, si nécessaire, quand vous les réalisez. Il ou elle est à votre écoute et adapte le cours en fonction de votre propre ressenti. Si vous avez des douleurs ou des soucis de santé particuliers, parlez-en à votre coach avant le cours.

Quand peut-on commander un cours de yoga enfants ?

C’est la prestation idéale pour se détendre en famille, quels que soient le niveau et l’âge des participants.

Avis clients Coach sportif

4,9 /5
92 934 moments
Avis collectés
par eKomi
Positif
95,8%
Neutre
3,2%
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Moments collectés
par eKomi
4,9/5 - 92 934 moments
Positif
95,8%
Neutre
3,2%
Négatif
1,0%
5/5 Audrey, Villepreux le 05/03/2021
Pro sympa capacité d'adaptation...en un mot 40 minutes qui passent très vite
5/5 Marie, La Neuville-Chant-d'Oisel le 05/03/2021
Prestation en visio parfaite ! Je recommande +++++
5/5 Mathilde, Blois le 02/03/2021
Coach sympathique et pro. Le fait d'être en visio n'est pas perturbant du tout.
5/5 Ndeye Aminata, Fresnes le 01/03/2021
Superbe séance de sophrologie avec Vinciane.. comme à son habitude très sympathique et très à l'écoute
5/5 Helen, Neuilly-sur-Seine le 15/02/2021
J’en suis à mon 3e cours de yoga avec Caroline. Je suis absolument ravie. Il y à un vrai suivi et je me sens progresser ! Caroline à la fois encourage et est très précise dans les instructions. Ell... Lire la suite
5/5 Patricia, Saint-Michel-sur-Orge le 14/02/2021
Super prestation avec amabilité et beaucoup de conseil.
5/5 Tiphaine, Paris le 10/02/2021
Super séance cardio d’une heure, pour une reprise en plus !
5/5 Helen, Neuilly-sur-Seine le 08/02/2021
Caroline est super pro et agréable, s’adapte 100% et le cours en Visio à été naturel et efficace!
5/5 Christian, Boulogne-Billancourt le 16/01/2021
Top, coach très sympa, pro et elle connaît bien son sujet je recommande vivement
5/5 Eleonore, Lyon le 01/12/2020
Cours de Pilates fait avec beaucoup de professionnalisme et sympathie . Coralie a su s adapter à ma condition physique tout en me boostant pour aller un peu plus loin. Je recommande!
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