{"id":47007,"date":"2020-07-20T15:00:50","date_gmt":"2020-07-20T15:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/wecasa.fr\/mag\/massage-hiver\/"},"modified":"2025-01-09T14:37:50","modified_gmt":"2025-01-09T14:37:50","slug":"massage-hiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wecasa.fr\/mag\/massage-hiver\/","title":{"rendered":"5 massages \u00e0 tester cet hiver"},"content":{"rendered":"Temps de lecture : <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>

Se faire masser, c’est agr\u00e9able toute l’ann\u00e9e. Mais si on devait choisir une seule saison, l’hiver serait sans h\u00e9sitation la p\u00e9riode de pr\u00e9dilection pour se faire masser<\/strong>. Et en plus, on vous parle du massage \u00e0 domicile : pas besoin de grelotter jusqu’\u00e0 la porte de l’institut, vous restez au chaud en attendant votre masseur\/masseuse. Voici donc nos id\u00e9es de massage<\/a> \u00e0 tester cet hiver<\/strong>.<\/p>\n

\"massage-hiver\"<\/p>\n

1. Pour d\u00e9stresser avant No\u00ebl : le massage relaxant<\/h2>\n

Que celui ou celle qui n’a jamais su\u00e9 \u00e0 grosses gouttes en faisant ses cadeaux de No\u00ebl nous jette la premi\u00e8re pierre. No\u00ebl, c’est tr\u00e8s chouette, mais c’est aussi tr\u00e8s stressant. Et si c’est vous qui accueillez la famille cette ann\u00e9e, alors la pression monte encore d’un cran.<\/p>\n

Rien de mieux pour bien<\/strong>\u00a0g\u00e9rer le mois de d\u00e9cembre que de pr\u00e9voir deux massages relaxants<\/strong> : un massage en d\u00e9but de mois, pour se pr\u00e9parer au marathon, et un juste avant No\u00ebl, pour le sprint final. Au programme : une d\u00e9tente absolue<\/strong> sous les mains du praticien ou de la praticienne qui vous chouchoutera de la t\u00eate jusqu’au bout des orteils.<\/p>\n

2. Pour retrouver la forme apr\u00e8s un gros rhume : le massage ayurv\u00e9dique<\/h2>\n

Chaque ann\u00e9e les microbes, qui ne respectent rien, ont pris l’habitude de squatter chez vous d’octobre \u00e0 f\u00e9vrier. Pas facile de garder la forme et le moral sur la dur\u00e9e, malgr\u00e9 la cure de vitamines et d’huiles essentielles.<\/p>\n

On a un bon rem\u00e8de pour retrouver de l’\u00e9nergie lorsque vous sortez d’un gros rhume : le massage ayurv\u00e9dique<\/strong>. Ce massage inspir\u00e9 d’une m\u00e9decine traditionnelle indienne vise \u00e0 d\u00e9barrasser le corps des toxines et \u00e0 insuffler une nouvelle \u00e9nergie pour repartir du bon pied. Pile ce qu’il vous faut pour carburer avant le prochain virus !<\/p>\n

3. Pour se croire en plein \u00e9t\u00e9 : le Lomi Lomi<\/h2>\n

Il y a plusieurs fa\u00e7ons d’aborder l’hiver. On peut chausser ses bottes fourr\u00e9es et son \u00e9charpe pour sauter dedans \u00e0 pieds joints, ou bien on peut d\u00e9cider de lui tourner le dos. Pour la seconde option, on a ce qu’il vous faut : un massage Lomi Lomi. Avec ce massage\u00a0hawa\u00efen inspir\u00e9 de rituels polyn\u00e9siens ancestraux, on d\u00e9colle illico presto pour une destination exotique, plage comprise<\/strong>. Les mouvements longs et amples reproduisent le flux des vagues de l’Oc\u00e9an Pacifique, les gestes \u00e0 la fois toniques et enveloppants de votre masseur \/ masseuse vous r\u00e9chauffent en profondeur. Bonheur, chaleur, quand tu nous tiens…<\/strong><\/p>\n

4. Pour r\u00e9chauffer les pieds glac\u00e9s : le massage des pieds<\/h2>\n

Ah, les pieds froids, en voil\u00e0 un sujet d’int\u00e9r\u00eat public. Mieux que les chaussettes en pilou pilou, mieux que la bouillotte de mamie, misez sur une s\u00e9ance mensuelle de massage des pieds<\/strong> pour les bichonner en attendant l’\u00e9t\u00e9. Non seulement la sensation de chaleur est exquise, mais en plus, vos pieds seront requinqu\u00e9s<\/strong> – et ils le m\u00e9ritent bien.<\/p>\n

5. Pour r\u00e9cup\u00e9rer apr\u00e8s les sports d’hiver : le Deep Tissue<\/h2>\n

Vous partez \u00e0 la montage cet hiver ? Chanceux(se) ! \u00c0 vous les journ\u00e9es \u00e0 d\u00e9valer les pistes, boire du vin chaud et manger de la raclette entre amis. Pour vous remettre de vos \u00e9motions apr\u00e8s une journ\u00e9e de ski, pr\u00e9voyez un massage Deep Tissue qui soulagera vos muscles et vous d\u00e9tendra<\/strong>. Bonus : \u00e7a marche aussi apr\u00e8s n’importe quelle s\u00e9ance de sport, m\u00eame hors ski (et non, manger de la raclette n’est pas consid\u00e9r\u00e9 comme un sport intensif, d\u00e9sol\u00e9s).<\/p>\n

Alors, quel massage<\/a> allez-vous tester cet hiver ?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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