{"id":49074,"date":"2022-03-10T14:45:52","date_gmt":"2022-03-10T14:45:52","guid":{"rendered":"https:\/\/wecasa.fr\/mag\/gommage-pour-le-corps-maison-le-guide-complet\/"},"modified":"2026-01-08T09:51:50","modified_gmt":"2026-01-08T09:51:50","slug":"gommage-pour-le-corps-maison-le-guide-complet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wecasa.fr\/mag\/gommage-pour-le-corps-maison-le-guide-complet\/","title":{"rendered":"Gommage pour le corps maison : le guide complet"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Temps de lecture : <\/span> <span class=\"rt-time\"> 5<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p>Vous souhaitez r\u00e9aliser un gommage pour le corps maison ? Des bienfaits de ce soin aux diff\u00e9rentes versions \u00e0 privil\u00e9gier en fonction de son type de peau en passant par quelques id\u00e9es de recettes naturelles sans oublier tous nos conseils pour l\u2019appliquer vous-m\u00eame dans les r\u00e8gles de l\u2019art\u2026 D\u00e9couvrez toutes nos recommandations avant de vous lancer !<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-29268 size-full\" src=\"https:\/\/wecasa.fr\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/gommage-corps-maison.png\" alt=\"gommage corps maison\" width=\"1344\" height=\"896\" \/><\/p>\n<h2>Pourquoi faire un gommage pour le corps ?<\/h2>\n<p>Le <a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/estheticienne-domicile\/prestation\/gommage-corps\/\">gommage du corps<\/a> est un soin exfoliant qui rend la peau plus douce et lumineuse. Ses <a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/mag\/massage-ayurvedique-essentiel-a-savoir\/\">bienfaits<\/a> sont multiples puisqu\u2019il permet de :<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c9liminer les cellules mortes de la peau, renouveler les couches de l\u2019\u00e9piderme et ainsi r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer la peau<\/li>\n<li>Nettoyer en profondeur la peau en la d\u00e9barrassant des toxines<\/li>\n<li>Affiner le grain de peau et lui donner plus d\u2019\u00e9clat<\/li>\n<li>Eviter les poils incarn\u00e9s (notamment lorsqu\u2019il est effectu\u00e9 avant une s\u00e9ance d\u2019\u00e9pilation)<\/li>\n<li>Stimuler la circulation sanguine<\/li>\n<li>Limiter le risque d\u2019imperfections<\/li>\n<li>Profiter davantage des <a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/estheticienne-domicile\/prestation\/soin-hydratant-60mn\/\">soins d\u2019hydratation<\/a> par la suite<\/li>\n<li>Bronzer plus rapidement et durablement<\/li>\n<li>Se relaxer et s\u2019accorder un moment de d\u00e9tente rien qu\u2019\u00e0 soi<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Les diff\u00e9rents types de gommage pour le corps<\/h2>\n<p>Avant de parler de la r\u00e9alisation d\u2019un g<a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/mag\/activites-maison-confinement\/\">ommage pour le corps maison<\/a>, sachez qu\u2019il existe plusieurs types de gommage \u00e0 choisir en fonction du type de votre peau.<\/p>\n<h3>Le gommage pour le corps avec grains<\/h3>\n<p>Le gommage pour le corps avec grains, aussi appel\u00e9 exfoliation m\u00e9canique, est le type de gommage le plus connu. Il consiste \u00e0 utiliser des actifs granuleux par frottement afin de se d\u00e9barrasser des cellules mortes de la peau. Ce type de gommage peut ainsi contenir des grains de source min\u00e9rale (comme la silice) ou d\u2019origine naturelle (comme le sel ou le sucre). Plus le calibre des grains est important, plus le gommage peut \u00eatre irritant et abrasif. Si les gros grains peuvent \u00eatre utilis\u00e9s sur les parties du corps les plus rugueuses (comme les talons par exemple), ils sont \u00e0 \u00e9viter sur les zones o\u00f9 la peau est fine (comme le buste et le d\u00e9collet\u00e9, on pense \u00e9galement au <a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/mag\/gommage-maillot\/\">gommage maillot<\/a>).<\/p>\n<p>Pour quel type de peau ? Le gommage du corps avec grains peut \u00eatre utilis\u00e9 sur peau \u00e9paisse mais il est \u00e0 \u00e9viter sur peau sensible, peau tr\u00e8s s\u00e8che ou \u00e0 tendance grasse.<\/p>\n<h3>Le gommage pour le corps sans grain<\/h3>\n<p>Aussi appel\u00e9 exfoliation chimique (m\u00eame s\u2019il n\u2019a rien de chimique lorsqu\u2019on utilise des produits naturels), le gommage pour le corps sans grain se caract\u00e9rise par des actifs acides qui permettent d\u2019exfolier la peau plus en douceur. Ce type de gommage se compose g\u00e9n\u00e9ralement de fruits ou de plantes (citrons, ananas, papaye, saule\u2026) dont les acides et les enzymes cr\u00e9ent l\u2019effet exfoliant recherch\u00e9. Il permet donc un gommage en profondeur et en douceur.<\/p>\n<p>Pour quel type de peau ? Le gommage du corps sans grain convient \u00e0 tous les types de peau mais est surtout recommand\u00e9 pour les peaux fragiles et sensibles comme les peaux \u00e0 tendance acn\u00e9ique ou les peaux r\u00e9actives.<\/p>\n<h2>Comment faire un gommage pour le corps maison ?<\/h2>\n<p>Facile \u00e0 faire soi-m\u00eame et permettant de faire des \u00e9conomies, le gommage pour le corps fait-maison peut \u00eatre r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 partir de produits simples et naturels.<\/p>\n<h3>Faire un gommage pour le corps avec grains<\/h3>\n<p>De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, les gommages pour le corps maison sont r\u00e9alis\u00e9s \u00e0 partir de sel ou de sucre. Comme on l\u2019expliquait pr\u00e9c\u00e9demment, le sel \u00e9tant abrasif, il peut \u00eatre utilis\u00e9 pour les peaux \u00e9paisses et les zones du corps rugueuses. En revanche, le sucre est plus appropri\u00e9 pour les peaux un peu plus fragiles et les zones fines de la peau.<\/p>\n<p>Que vous choisissiez du sel ou du sucre comme ingr\u00e9dient principal, vous devez ensuite ajouter de l\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale. On utilise g\u00e9n\u00e9ralement de l\u2019huile d\u2019olive mais vous pouvez aussi choisir d\u2019autres types d\u2019huile en fonction des bienfaits recherch\u00e9s (de l\u2019huile d\u2019amande douce pour hydrater les peaux normales \u00e0 mixte et lutter contre les vergetures, de l\u2019huile d\u2019argan pour hydrater les peaux tr\u00e8s s\u00e8ches et leur redonner de l\u2019\u00e9clat\u2026).<\/p>\n<p>Pour le dosage, vous pouvez mettre des quantit\u00e9s \u00e9quivalentes (deux cuill\u00e8res \u00e0 soupe de sel ou de sucre pour deux cuill\u00e8res \u00e0 soupe d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale). Commencez toujours par m\u00e9langer les ingr\u00e9dients secs avant d\u2019ajouter ensuite les liquides en m\u00e9langeant petit \u00e0 petit. Vous obtiendrez ainsi la base de votre gommage pour le corps.<\/p>\n<p>Vous pouvez vous arr\u00eater l\u00e0 ou choisir d\u2019ajouter quelques ingr\u00e9dients pour davantage de sensations. Vous pouvez, par exemple, ajouter du miel pour son effet apaisant et son action contre le vieillissement de la peau, du caf\u00e9 moulu pour son action sur la circulation sanguine ou encore une goutte d\u2019huile essentielle (huile essentielle de tea tree pour favoriser la cicatrisation, huile essentielle de menthe poivr\u00e9e pour un effet rafra\u00eechissant\u2026) qui en plus de leurs vertus, pourront parfumer votre gommage pour le corps maison !<\/p>\n<h3>Faire un gommage pour le corps sans grain<\/h3>\n<p>Si vous souhaitez faire un gommage pour le corps sans grain, vous pouvez utiliser des fruits r\u00e9put\u00e9s pour leur contenance en acides. On pense notamment au citron (acide citrique), \u00e0 l\u2019ananas brom\u00e9line) et la papaye (papa\u00efne) qui permettent d\u2019exfolier la peau sans utiliser de grains. Mixez le fruit choisi, appliquez la mixture sur votre peau propre en massant de mani\u00e8re circulaire, rincez \u00e0 l\u2019eau ti\u00e8de et le tour est jou\u00e9 !<\/p>\n<p>Vous pouvez aussi r\u00e9aliser un gommage pour le corps avec du yaourt qui s\u2019av\u00e8re \u00eatre un excellent exfoliant en raison de l\u2019acide lactique qu\u2019il contient. M\u00e9langez un yaourt bio \u00e0 quelques gouttes de jus de citron, ajoutez une cuill\u00e8re de miel et vous obtiendrez un gommage pour le corps maison en un rien de temps !<\/p>\n<h2>Les bons gestes pour appliquer un gommage pour le corps \u00e0 la maison<\/h2>\n<p>Avant d\u2019appliquer votre gommage pour le corps chez vous, votre peau doit \u00eatre parfaitement nettoy\u00e9e. Une fois votre peau propre et encore l\u00e9g\u00e8rement humide, vous pouvez proc\u00e9der au gommage. Pour cela, commencez par le bas du corps et remontez progressivement toujours en effectuant des mouvements circulaires. Vous pouvez insister davantage sur les parties du corps plus rugueuses mais il convient d\u2019\u00e9viter imp\u00e9rativement les zones fragiles comme les parties intimes. Rincez \u00e0 l\u2019eau ti\u00e8de et s\u00e9chez-vous \u00e0 l\u2019aide d\u2019un linge sec propre. Il ne vous reste plus qu\u2019\u00e0 bien hydrater votre corps.<\/p>\n<p>Bon \u00e0 savoir : il est conseill\u00e9 de r\u00e9aliser un gommage pour le corps le soir et non le matin car la peau est plus sensible en d\u00e9but de journ\u00e9e.<\/p>\n<p>Vous avez des doutes sur le type de gommage \u00e0 utiliser selon votre typologie de peau et sur la fa\u00e7on de l\u2019appliquer ? Pourquoi ne pas faire appel \u00e0 une esth\u00e9ticienne Wecasa pour r\u00e9aliser un gommage du corps \u00e0 domicile ? Non seulement, nos experts pourront identifier les besoins de votre peau et vous faire profiter de leur expertise mais en plus, vous pourrez rester confortablement chez vous apr\u00e8s la s\u00e9ance !<\/p>\n<div class=\"reserverShortcode\"><a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/estheticienne-domicile\/prestation\/gommage-corps\" title=\"R\u00e9servez un gommage du corps\">R\u00e9servez un gommage du corps<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Temps de lecture : <\/span> <span class=\"rt-time\"> 5<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Vous souhaitez r\u00e9aliser un gommage pour le corps maison ? 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