{"id":50060,"date":"2022-09-03T10:27:57","date_gmt":"2022-09-03T10:27:57","guid":{"rendered":"https:\/\/wecasa.fr\/mag\/epilation-jambes\/"},"modified":"2026-01-08T09:50:56","modified_gmt":"2026-01-08T09:50:56","slug":"epilation-jambes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wecasa.fr\/mag\/epilation-jambes\/","title":{"rendered":"Comment s&rsquo;\u00e9piler les jambes : les bonnes pratiques"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Temps de lecture : <\/span> <span class=\"rt-time\"> 6<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p>Il y a un grand nombre de m\u00e9thodes qui existent pour <strong>s\u2019\u00e9piler les jambes<\/strong>. Certaines de ces m\u00e9thodes sont peu co\u00fbteuses, d\u2019autres sont tr\u00e8s compliqu\u00e9es \u00e0 r\u00e9aliser chez soi et d\u2019autres encore sont douloureuses\u2026<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-4944\" src=\"https:\/\/wecasa.fr\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/beaute-epilation-square-1024x1024.jpg\" alt=\"Epilation des jambes \u00e0 domicile\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><\/p>\n<p>Pour vous aider \u00e0 faire le bon choix en conscience, nous avons r\u00e9alis\u00e9 un guide de toutes les pratiques les plus courantes. Avantages, inconv\u00e9nients et les meilleurs conseils de nos Pros de la beaut\u00e9.<\/p>\n<h2>Les diff\u00e9rentes m\u00e9thodes d\u2019\u00e9pilation pour les jambes<\/h2>\n<p>Comme pour <a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/mag\/epilation-des-aisselles-quelle-methode-choisir\/\">les aisselles<\/a>, il existe <a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/estheticienne-domicile\/articles\/epilation-jambes-entieres-quelle-technique-choisir\/\">plusieurs m\u00e9thodes pour se d\u00e9barrasser de ses poils de jambes<\/a>.<\/p>\n<h3>L\u2019\u00e9pilation au rasoir<\/h3>\n<p><strong>L\u2019\u00e9pilation des jambes<\/strong> au rasoir est la technique la moins ch\u00e8re et tr\u00e8s probablement la plus accessible.<\/p>\n<p>Il vous suffit d\u2019un rasoir jetable et de le passer sur les poils de vos jambes dans le sens inverse de la pousse des poils, sous la douche par exemple.<\/p>\n<p>En quelques minutes, les poils sont \u00f4t\u00e9s.<\/p>\n<p>\u2705 C\u2019est une technique pratique car elle n\u2019est pas ch\u00e8re et \u00e0 la port\u00e9e de toutes et tous. Le r\u00e9sultat est l\u00e0 : la peau est lisse apr\u00e8s le passage du rasoir.<\/p>\n<p>\u274cEn revanche, il faudra recommencer l\u2019op\u00e9ration au plus tard deux jours apr\u00e8s si vous souhaitez un r\u00e9sultat impeccable ! En effet, avec la technique du rasage, le poil est coup\u00e9 juste au-dessus de la peau. Ni une, ni deux, en quelques jours le poil repousse&#8230;<\/p>\n<p>Attention aussi aux coupures et entailles avec la lame du rasoir, surtout au niveau des courbes de votre corps : genoux et chevilles.<\/p>\n<h3>L\u2019\u00e9pilation avec la cr\u00e8me d\u00e9pilatoire<\/h3>\n<p>La cr\u00e8me d\u00e9pilatoire est une autre alternative que l\u2019on peut tester \u00e0 la maison. Cela se pr\u00e9sente sous la forme d\u2019une cr\u00e8me blanche et onctueuse \u00e0 appliquer sur toute la surface poilue.<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce aux produits contenus dans la cr\u00e8me, qui agissent comme d\u00e9composant des liaisons de la k\u00e9ratine des poils, les poils se d\u00e9tachent de votre peau. Il suffit alors de les essuyer ou de les rincer.<\/p>\n<p>\u2705L\u2019\u00e9pilation des jambes \u00e0 la cr\u00e8me offre une peau douce en quelques minutes, elle n\u2019est pas douloureuse.<\/p>\n<p>\u274cLes personnes qui ont la peau sensible ne pourront pas utiliser cette technique d\u2019\u00e9pilation.<\/p>\n<p>Il faut aussi veiller \u00e0 bien respecter le temps de pose pour que la cr\u00e8me fasse effet. En g\u00e9n\u00e9ral, les poils partent en moins de cinq minutes.<\/p>\n<p>Tout comme avec le rasoir, votre peau sera lisse 2 \u00e0 4 jours au maximum car la cr\u00e8me fonctionne sur les poils au-dessus de la peau.<\/p>\n<h3>L\u2019\u00e9pilation des jambes \u00e0 la cire<\/h3>\n<p>L\u2019\u00e9pilation des jambes peut se faire \u00e0 la cire chaude, ti\u00e8de ou froide.<\/p>\n<figure id=\"attachment_8699\" aria-describedby=\"caption-attachment-8699\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-8699 size-full\" src=\"https:\/\/wecasa.fr\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Spatule-Epilation-a-la-Cire.jpeg\" alt=\"\u00e9pilation \u00e0 la cire\" width=\"800\" height=\"800\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-8699\" class=\"wp-caption-text\">Pinterest @joliesgambettescirecocooning<\/figcaption><\/figure>\n<p>La cire froide fonctionne ainsi : des bandes de cire froide sont pos\u00e9es sur les jambes. Il faut les retirer \u00e9nergiquement, dans le sens contraire de la pousse des poils.<\/p>\n<p>Pour <strong>l\u2019\u00e9pilation \u00e0 la cire ti\u00e8de<\/strong> ou chaude, on applique la cire en couche fine sur la peau \u00e0 l\u2019aide d\u2019un b\u00e2ton. Puis, la cire doit \u00eatre retir\u00e9e avec une bande d\u2019un geste rapide.<\/p>\n<p>L\u2019\u00e9pilation \u00e0 la cire est accessible depuis chez vous : dans ce cas, il faudra acheter un kit de cire ti\u00e8de ou froide. Mais on peut aussi <strong>se faire \u00e9piler en institut de beaut\u00e9 ou \u00e0 domicile avec des professionnels \u00e0 domicile<\/strong>.<\/p>\n<p>D\u2019une fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale, l\u2019\u00e9pilation \u00e0 la cire est une technique \u00e9prouv\u00e9e : les r\u00e9sultats sont tr\u00e8s satisfaisants et les poils sont \u00f4t\u00e9s pendant plusieurs semaines.<\/p>\n<p>\u2705Le gros avantage de la m\u00e9thode, c\u2019est qu\u2019elle laisse vos jambes nettes et douces pendant au moins deux \u00e0 trois semaines.<\/p>\n<p>\u274cL\u2019\u00e9pilation \u00e0 la cire peut \u00eatre douloureuse, surtout la premi\u00e8re fois. Ici, on arrache le poil en entier donc le ressenti est un peu diff\u00e9rent d\u2019une \u00e9pilation de surface.<\/p>\n<p>Chez soi, il peut \u00eatre compliqu\u00e9 de s\u2019\u00e9piler \u00e0 la cire. Le mieux est donc de faire confiance \u00e0 des esth\u00e9ticiennes.<\/p>\n<p>Pour un r\u00e9sultat optimal, vous devez attendre que vos poils soient repouss\u00e9s pour une prochaine \u00e9pilation.<\/p>\n<h3>L\u2019\u00e9pilation au laser ou lumi\u00e8re puls\u00e9e<\/h3>\n<p>L\u2019\u00e9pilation au laser ou avec la m\u00e9thode puls\u00e9e est une m\u00e9thode de haute technologie qui fonctionne ainsi : la chaleur du laser touche les follicules de vos poils. Ainsi, cela bloque leur croissance future.<\/p>\n<p>C\u2019est une m\u00e9thode dite d\u00e9finitive. Elle se fait en institut de beaut\u00e9. De nouveaux appareils con\u00e7us pour les particuliers vous permettent \u00e9galement de faire cette \u00e9pilation \u00e0 la maison.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1584\" src=\"https:\/\/wecasa.fr\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/epilation-des-jambes-1024x683-1.jpg\" alt=\"epilation jambes wecasa\" width=\"1024\" height=\"683\" \/><\/p>\n<p>\u2705Le laser est une technique d\u2019\u00e9pilation d\u00e9finitive. Les personnes qui s\u2019\u00e9pilent ainsi voient la croissance de leur poils r\u00e9duite de 50%.<\/p>\n<p>\u274cCependant il y a de nombreuses contraintes : il est pr\u00e9f\u00e9rable de faire cette \u00e9pilation aupr\u00e8s de professionnels dipl\u00f4m\u00e9s.<\/p>\n<p>Le co\u00fbt de la m\u00e9thode est \u00e9lev\u00e9.<\/p>\n<p>L\u2019ensemble de la pilosit\u00e9 ne dispara\u00eet pas, elle est r\u00e9duite et il faut effectuer des s\u00e9ances d\u2019entretien pour \u00f4ter les poils.<\/p>\n<p>Enfin, tout le monde ne peut utiliser cette technique : par exemple les personnes au teint clair ou aux poils tr\u00e8s fins.<\/p>\n<h3>L\u2019\u00e9pilation \u00e0 l\u2019\u00e9pilateur \u00e9lectrique<\/h3>\n<p>L\u2019\u00e9pilateur \u00e9lectrique est un appareil d\u2019\u00e9pilation qui arrache le poil \u00e0 la racine. Sur les jambes pr\u00e9cis\u00e9ment, c\u2019est un outil tr\u00e8s pratique car la zone est plate.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s avoir achet\u00e9 votre \u00e9pilateur \u00e9lectrique, vous devriez pouvoir en profiter pendant de nombreuses ann\u00e9es.<\/p>\n<p>Il existe diff\u00e9rents appareils : \u00e9pilateur \u00e9lectrique waterproof, avec t\u00eate de rasage, avec une t\u00eate tondeuse, etc.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s l\u2019\u00e9pilation vos jambes seront douces pendant environ 2 \u00e0 3 semaines.<\/p>\n<p>\u2705L\u2019avantage de l\u2019\u00e9pilateur est sa praticit\u00e9 : on peut le transporter en vacances simplement par exemple ! Le r\u00e9sultat est souvent tr\u00e8s satisfaisant et cela pendant plusieurs semaines<\/p>\n<p>\u274cLe probl\u00e8me majeur de cette m\u00e9thode d\u2019\u00e9pilation est qu\u2019il peut \u00eatre responsable de l\u2019apparition de poils incarn\u00e9s sous la peau. En effet, en arrachant le poil, il est possible qu\u2019il se casse.<\/p>\n<h2>Les bonnes pratiques pour r\u00e9ussir son \u00e9pilation des jambes<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-7882\" src=\"https:\/\/wecasa.fr\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/produits-epilation-1-1-1024x576.jpg\" alt=\"sugar wax\" width=\"1024\" height=\"576\" \/><\/p>\n<h3>Bien se pr\u00e9parer \u00e0 l\u2019\u00e9pilation<\/h3>\n<p>Quelle que soit votre <strong>m\u00e9thode d\u2019\u00e9pilation<\/strong> pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e, il est important de bien se pr\u00e9parer avant <a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/estheticienne-domicile\/cat\/epilation-jambes\/\">l\u2019\u00e9pilation des jambes<\/a>.<\/p>\n<p>Cela signifie :<\/p>\n<ul>\n<li>Exfolier r\u00e9guli\u00e8rement la peau avec un <strong>gommage du corps<\/strong> pour avoir de meilleurs r\u00e9sultats<\/li>\n<li>Respecter les recommandations en termes de longueur du poil avant de vous faire \u00e9piler : par exemple pour une bonne \u00e9pilation \u00e0 la cire, il faut que les poils fassent au moins 3 \u00e0 4 millim\u00e8tres. Pour une \u00e9pilation avec l\u2019\u00e9pilateur, la cr\u00e8me ou le rasoir, il faut compter 5 \u00e0 6 millim\u00e8tres<\/li>\n<li>Au moment de l\u2019application, suivez bien les recommandations et les contre-indications \u00e0 l\u2019\u00e9pilation. Prenez les pr\u00e9cautions n\u00e9cessaires pour \u00e9viter de vous br\u00fbler ou d&rsquo;ab\u00eemer votre peau<\/li>\n<li>Pensez \u00e0 suivre les conseils \u00e9pilations distill\u00e9s dans cet article en suivant le bon sens d\u2019\u00e9pilation des poils<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Conna\u00eetre le cycle de pousse des poils<\/h3>\n<p>Pour <strong>bien s\u2019\u00e9piler les jambes<\/strong>, il faut surtout bien conna\u00eetre \u00e0 quel rythme les poils poussent.<\/p>\n<p>Il faut savoir que chaque personne a un cycle de pousse qui lui est propre et qui varie au cours d\u2019une vie ou d\u2019une ann\u00e9e. Par exemple, la pousse des poils est plus lente en hiver car les poils ne voient pas la lumi\u00e8re du soleil.<\/p>\n<p>D\u2019une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, pour l\u2019\u00e9pilation des jambes, le cycle d\u2019\u00e9pilation est de 2 \u00e0 3 semaines en fonction de la m\u00e9thode d\u2019\u00e9pilation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e. En effet, si vous vous \u00e9pilez avec la cire ou l\u2019\u00e9pilateur, il faut compter 20 jours minimum entre deux \u00e9pilations pour que la longueur du poil soit suffisamment longue.<\/p>\n<p>Pour un rasage avec le rasoir, l\u2019\u00e9pilation se fait tous les 2 \u00e0 3 jours. Avec l\u2019utilisation d\u2019une cr\u00e8me d\u00e9pilatoire, le temps d\u2019attente est d\u2019au moins 4 jours.<\/p>\n<p>Enfin, pour les m\u00e9thodes d\u2019\u00e9pilation d\u00e9finitives, il faut voir les recommandations de votre professionnel ou de l\u2019appareil.<\/p>\n<h3>Hydrater ses jambes apr\u00e8s l\u2019\u00e9pilation<\/h3>\n<p>Le meilleur conseil que l\u2019on pourra vous donner pour bien s\u2019\u00e9piler les jambes est surtout de prendre soin de vos jambes toute l\u2019ann\u00e9e. Pour cela, pas de secret, une bonne hydratation est n\u00e9cessaire.<\/p>\n<p>Il est indispensable d\u2019hydrater les jambes avec une cr\u00e8me ou une huile nourrissante ad\u00e9quate. C\u2019est utile pour pr\u00e9venir les rougeurs et la peau s\u00e8che, mais c\u2019est aussi une bonne technique pour \u00e9viter les poils incarn\u00e9s et conserver la souplesse de votre peau.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\"><div class=\"reserverShortcode\"><a href=\"https:\/\/www.wecasa.fr\/\" title=\"R\u00e9servez une \u00e9pilation \u00e0 domicile Wecasa\">R\u00e9servez une \u00e9pilation \u00e0 domicile Wecasa<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Temps de lecture : <\/span> <span class=\"rt-time\"> 6<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Il y a un grand nombre de m\u00e9thodes qui existent pour s\u2019\u00e9piler les jambes. 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