Le massage californien à domicile
Vous passez des journées fatigantes, votre travail vous stresse la journée et le soir vous devez gérer votre vie de famille … Bref, vous avez juste besoin d’un peu de temps pour vous détendre ! Un massage californien vous permettra de profiter d’un moment de bien être.
Qu’est-ce que le massage californien ?
Le massage californien, aussi appelé massage Esalen, est apparu dans les années 1970. La technique a été développée par Margaret Elke en Californie, d’où sa dénomination de “massage californien”.
A l’époque où il a été développé, on insistait sur l’importance de l'expression des sentiments et le développement des liens entre le corps et l’esprit. C’est pour cela que le massage californien vise la détente et l'éveil d’une conscience psychocorporelle; il est même parfois utilisé comme outil complémentaire à la psychothérapie.
En effet, parmi ses bienfaits, on compte l'élimination du stress et de l’angoisse. Le massage californien serait aussi bénéfique à un meilleur équilibre psychologique et à une meilleure acceptation de son corps, il permettrait de faire ressortir des émotions enfouies en soi.
Aujourd’hui, le massage californien est devenu le massage relaxant le plus populaire en France.
Attention, le massage californien est contre-indiqué pour les femmes enceintes qui doivent préférer le massage prénatal. Nous vous conseillons de consulter votre médecin si vous n’êtes pas certains de pouvoir bénéficier d’un tel massage.
Comment se déroule un massage californien ?
Dès le début de la prestation, une relation de confiance doit être établie entre votre masseur et vous. Sans cela, vous n’arriverez pas à vous détendre entièrement et à bénéficier de tous les bienfaits du massage californien. Votre praticien vous invite donc à respirer lentement et profondément pour détendre votre corps et vous préparer au massage.
Le massage californien est effectué pour soulager délicatement des tensions que vous pouvez avoir dans le dos, le buste ou le ventre. Le praticien utilisera de l’huile parfumée pour que ses mouvements soient fluides et que le massage ait ainsi un véritable effet.
Le massage commence par des mouvements assez lents et fluides pour vous relaxer et détendre vos muscles. Ensuite, les pressions exercées par le praticien s’intensifient. Il va appuyer sur les parties les plus tendues de votre corps pour soulager les tensions existantes.
Si vous vous abandonnez totalement au massage, il est possible que vous vous endormiez pendant la prestation ! Cela signifie que vous avez réussi à totalement vous détendre et que les tensions présentes dans votre corps se sont libérées.
Après le départ de votre praticien, vous devriez ressentir une sensation de bien-être et de paisibilité pendant une à deux heures.
Pourquoi préférer le massage à domicile plutôt qu’en spa ?
Après votre massage, vous vous sentez apaisé pendant une à deux heures alors pourquoi vous infliger un retour chez vous coincé dans les embouteillages ou debout dans les transports en commun ?
Avec le massage à domicile, une fois la prestation terminée, votre praticien quitte votre domicile et vous laisse vous reposer confortablement dans votre canapé, sans avoir à affronter les agressions extérieures.
Et contrairement à ce que vous pourriez penser, les prestations à domicile ne sont pas plus chères qu’en institut. À Paris, le prix d’un massage californien en spa ou en institut peut varier de 70€ à 150€ pour une heure de soin alors que chez Wecasa, un massage de 60mn vous coûtera 52,40 € et un massage de 90mn vous coûtera 74,90 €.
Avec Wecasa Massage, votre praticien professionnel vient à vous, équipé de sa table de massage et de ses huiles. Vous bénéficiez de la détente d’un massage dans le confort de votre salon.
Désormais, le massage californien à domicile est proposé par des masseurs et des masseuses pour les hommes et les femmes, réservez donc dès maintenant votre massage sur Wecasa Massage !