Massage Ayurvédique
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Qu’est-ce que le massage ayurvédique ?
C’est un type de massage inspiré d’une médecine traditionnelle pratiquée en Inde : l’ayurveda, qui signifie “la science de la vie”. Il vise à éliminer les toxines, et régule l’énergie du corps et de l’esprit. C’est un massage relativement doux, apaisant, qui prend en compte le corps humain dans sa globalité. Pendant le massage ayurvédique, un soin particulier est apporté au massage du crâne.
Quand peut-on commander ce type de massage ?
Le massage ayurvédique est fortement recommandé si vous manquez de tonus, que vous vous sentez fatigué(e). En travaillant les points vitaux de votre corps, le masseur/la masseuse fera circuler les énergies, et vous vous sentirez à nouveau en forme. Ce massage favorise le sommeil, l’évacuation du stress et joue un rôle préventif pour renforcer votre corps.
A savoir : pour une séance réussie, votre praticien(ne) sera équipé(e) d’une table de massage.
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Un soin complet, inspiré de la médecine traditionnelle
Le massage ayurvédic ou ayurvédique est une pratique sacrée de la médecine traditionnelle ayurvédique en Inde. Dans la coutume, ce massage s’intègre dans un mode de vie complet, intégrant d’autres pratiques pour libérer et éliminer les toxines du corps.
Le massage ayurvédique, en tant que tel, est très prisé car il a de nombreuses vertus. En premier lieu : son action relaxante est très importante. Grâce au travail de points précis, le masseur ou la masseuse fait circuler l’énergie dans tout le corps. Il permet aussi de drainer la circulation sanguine et de développer une meilleure conscience de son corps.
Il serait bête de se priver des nombreux bienfaits des massages ayurvédiques !
Après une session massage de 60 minutes, vous constaterez que votre mental sera plus calme. Vous serez définitivement plus apaisé.
Pratiqué régulièrement, le massage ayurvédique permet de donner un joli lustre à la peau et de tonifier les tissus musculaires. On remarque aussi une meilleure concentration et une réduction de la sensation de stress et de fatigue.
D’ailleurs, en Inde, il est très courant d’avoir recours à ce massage traditionnel régulièrement pour le bien-être global du corps.
Massage ayurvédique complet : comment ça se passe ?
Ce massage est réalisé en suivant un protocole particulier. Tout d’abord, le praticien bien-être s’intéresse au profil de la personne massée. C’est une étape importante pour déterminer les manipulations les plus appropriées.
Selon l’Ayurveda, il existe différents types de constitutions : vata, pitta, kapha. Le massage individualisé est différent en fonction de la constitution du massé. L'application d'huile aussi sera réalisée différemment en fonction de chacun (huile chaude, huile tiède, type d'huile essentielle...). Il peut s'agir d'un massage lent et réalisé du bout des doigts comme d'un massage énergétique très stimulant.
Ensuite, le masseur ou la masseuse peut procéder au massage en travaillant sur les points vitaux du corps. Durant la séance de massage, toutes les parties du corps sont massées. Le soin est très relaxant et favorise la circulation des énergies vitales.
À savoir pour vous préparer avant la séance
Pensez à retirer tous vos bijoux qui pourraient gêner le praticien durant le massage.
De plus, ce soin intègre un massage crânien. Vos cheveux seront donc sûrement huileux à la fin de la session.
À prendre en compte si vous avez un rendez-vous par la suite !
Massage ayurvédique à Paris et partout en France !
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Vous pouvez réserver votre session massage ayurvédique (ou massage abhyanga) à Paris, dans toutes les grandes villes de France et même ailleurs pour profiter d'un vrai moment de détente. Comment faire ?
- Rendez-vous sur Wecasa Massage;
- Indiquez votre code postal;
- Laissez-vous guider, sélectionnez votre massage et choisissez la durée : 60 minutes, 90 minutes ou 120 minutes;
- Pour terminer et confirmer la session, indiquez votre adresse et vos coordonnées bancaire;
- Et c’est tout ! Maintenant, on s’occupe de vous.
Existe-t-il des contre indications à la pratique de ce massage ?
Les massages proposés avec Wecasa sont des massages de bien-être. Ainsi, vérifiez toujours auprès d’un professionnel de santé que vous n’avez pas de contre-indication à cette pratique en fonction de votre état de santé.
La technique de massage ayurvédique est par ailleurs déconseillé aux personnes qui souffrent de problèmes dermatologiques.