Le massage prénatal

Profitez d’un moment de détente durant votre grossesse

La grossesse vous fatigue beaucoup ? Vous avez mal au dos et vos jambes semblent lourdes ? Alors commandez un massage prénatal !

Qu’est-ce que le massage prénatal ?

Une femme allongée sur une table de massage se fait masser le bas du visage par une masseuse

Le massage prénatal s’est développé car les femmes enceintes sont de plus en plus à la recherche du bien-être pendant leur grossesse. Or, le massage prénatal permet de stimuler vos muscles, vos articulations et soulage votre fatigue (qu’elle soit physique ou mentale).

Le massage prénatal a plusieurs bénéfices sur votre corps :

  • réduction des insomnies
  • détente des chevilles, du bas du dos et du bassin
  • aide au maintien d’une bonne posture
  • prépare les muscles sollicités durant l'accouchement
  • diminue les douleurs sciatique
  • réduit les crampes qui peuvent apparaître au niveau des mollets
  • soulagement de vos maux de tête

Ce massage est déconseillé au cours du premier trimestre de grossesse car vous subissez d’importants changements physiques et hormonaux. De plus, ce massage ne vous est pas conseillé si vous êtes un cas de grossesse à risque, vous êtes sujette à la formation de caillots sanguins, vous avez beaucoup de crampes et des saignement ou votre médecin vous l’a contre-indiqué suite à une césarienne.

En dehors de ces cas, le massage prénatal est tout indiqué, il contribue à votre bien-être et à votre sérénité pendant la grossesse.

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Comment se déroule un massage prénatal ?

Le massage prénatal suit des règles strictes pour ne pas nuire au développement de votre bébé.
Vous commencez par vous déshabiller et vous allonger soit sur le dos, soit sur le flanc gauche, ce qui permet à votre ventre de reposer sur la table sans souffrir du poids de votre bébé.
Le praticien utilise une crème neutre pour éviter de se servir d’un produit qui pourrait être toxique pour la santé du bébé ou des huiles sans odeur car les huiles essentielles odorantes peuvent vous provoquer des nausées.

Pendant le massage, le praticien effectuera des petits mouvements en cercle en appuyant légèrement sur les zones engourdies de votre corps. Ces gestes vous permettront de vous abandonner à vous-même, ce qui atténuera fortement les tensions et la fatigue présentes dans votre corps.
Etant donné que votre corps est en changement constant, pour pouvoir bénéficier des bienfaits du massage durant toute votre grossesse, vous pouvez effectuer des prestations de massage prénatal à intervalles réguliers entre le 4ème et le 8ème mois.

Pourquoi préférer le massage à domicile plutôt qu’en spa ?

Une femme enceinte portant une robe blanche est assise en tailleur chez elle devant une fenêtre à côté de deux pots de fleurs et d’un réveil

Ne pas sortir de chez vous vous permet de ne pas vous fatiguer et de ne pas voir apparaître de nouvelles tensions dans votre corps en effectuant le trajet entre votre domicile et un spa. Pourquoi dépenser de l’argent dans un massage si c’est pour que les effets ne durent pas après la prestation ?

De plus, contrairement à ce que l’on pourrait croire, les prix des prestations à domicile ne sont pas plus élevés qu’en institut. Le prix d’une heure de massage prénatal en spa ou en institut peut varier de 70€ à plus de 100€. Un massage de 60mn avec un praticien de Wecasa vous coûtera 74,90€, 49,90€ pour un massage de 30mn et 99,90€ pour 90mn.

Préférez donc le massage prénatal à domicile, dans le confort de votre salon et avec le même matériel qu’en institut !

Chez Wecasa, les prestations de massage prénatal sont dispensés par des masseuses et des masseurs qui apportent leur propre table de massage. Réservez donc dès maintenant votre massage sur Wecasa Massage !

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