Carte cadeau Devenir pro Le mag' Connexion
Cours de fitness enfant à domicile

Cours de fitness enfant

Coach sportif personnel
À partir de 49,90 €
Paiement sécurisé après votre session.
4,9/5
135910 avis Voir les avis
Matériel inclus
Votre coach personnel !
Coachs sportifs experts et approuvés
À domicile, partout en France
7j/7 7-22h, même au dernier moment

Wecasa vous dit tout...

La magie Wecasa coach sportif

Choisissez le programme de votre session

Envie de transpirer ? De gagner en souplesse ?

Indiquez votre créneau idéal

C'est aujourd'hui ? Aucun souci ! Sur Wecasa, on peut se défouler sur un coup de tête.

On sélectionne le meilleur coach sportif

Un pro Wecasa de talent disponible près de chez vous.

Votre pro arrive avec son matériel

Il réalise votre session dans le respect des gestes barrières. Profitez de ce moment pour vous !

Les avis coach sportif

4,9 /5
5/5 il y a 1 jour

A domicile 60 min: yoga doux à domicile 60mn

Un super pro - une séance magique alors que c'était pour moi la découverte du Yoga.

Laurence (Fontenay-aux-Roses, 92260)

5/5 il y a 3 jours

A domicile 60 min: cuisses-abdos-fessiers à domicile 60mn

Première rencontre réussie ! Yoann est très pro il s’est vite adapté à mes attentes et besoins sans s’enfermer dans un cadre préétabli. Excellente séance de sport !

Pierre (Montpellier, 34000)

5/5 il y a 3 jours

A domicile 60 min: fitness enfants à domicile 60mn

Super coach , ma fille n’arrête pas d’en parler et dynamique , motivante pour les enfants , encourageante, souriante et surtout patiente

Khadija (Garges-lès-Gonesse, 95140)

5/5 il y a 5 jours

A domicile 60 min: yoga doux à domicile 60mn

Cours de yoga doux/stretching parfait, Jérôme est très à l’écoute et sait cibler les zones à travailler et étirer. C’est un vrai regard professionnel pour améliorer sa posture en profondeur et éliminer ses tensions. Je recommande vivement :)

Virginie (Paris, 75017)

5/5 il y a 1 semaine

Visio 40 min: stretching en visio 40mn

Professionnelle, attentive à mes demande… Coralie a répondu parfaitement à ma demande

Laurence (Divonne-les-Bains, 01220)

5/5 il y a 1 semaine

A domicile 60 min: cuisses-abdos-fessiers à domicile 60mn

Ted est un formidable coach, exigeant mais souriant et décontracté. Excellente initiation à quelques rudiments de boxe, de self-défense.

Pierre (Butry-sur-Oise, 95430)

5/5 il y a 2 semaines

A domicile 60 min: yoga doux à domicile 60mn

Cours en groupe de 8 personnes. 1er cours de yoga pour plusieurs d'entre nous et codruta s'est montré très professionnelle, douce et à l'écoute des besoins de chacun. Nous avons passé un très bon moment.

Ludivine (Bailly-Romainvilliers, 77700)

5/5 il y a 2 semaines

A domicile 60 min: pilates à domicile 60mn

Laetitia est très professionnelle, à l’écoute, elle explique bien les exercices et les bienfaits de chacun. Je la recommande sans hésiter !

Vanessa (La Valette-du-Var, 83160)

5/5 il y a 2 semaines

A domicile 60 min: yoga doux à domicile 60mn

Marisa est une réelle professionnelle qui est à l’écoute des autres et de leurs corps avant chaque réalisation de mouvement. Une méthodologie vraiment irréprochable en nous expliquant étape par étape. On est ressorti de cette séance reposé et vivifié. Merci beaucoup et à bientôt.

Stanley (Saint-Maur-des-Fossés, 94100)

5/5 il y a 3 semaines

Visio 40 min: cardio training en visio 40mn

Vous pouvez faire confiance à Thomas. Il s’adapte à vos objectifs, motivant, il vous aide à garder le bon cap pour une bonne progression

Agate (Lullin, 74470)

Voir plus d'avis

Les coachs sportifs Wecasa

La crème des pros va vous rendre accro. Votre prochain talent coup de coeur se trouve parmi les coachs sportifs Wecasa.

pro-coach sportif-wecasa-stella
Stella coach sportif
Des experts reconnus
Recommandés par nos clients
pro-coach sportif-wecasa-anton
Anton coach sportif
Anton coach sportif
pro-coach sportif-wecasa-florian
Florian coach sportif
Formés au protocole anti-covid
pro-coach sportif-wecasa-stella
Stella coach sportif
Des experts reconnus
Recommandés par nos clients
pro-coach sportif-wecasa-anton
Anton coach sportif
Anton coach sportif
pro-coach sportif-wecasa-florian
Florian coach sportif
Formés au protocole anti-covid

Cours de fitness enfant : la FAQ

Cours de fitness enfant pour qui ?

On pense souvent aux coachs sportifs pour les adultes, mais pas pour les enfants. Or, ils sont également concernés par la sédentarité, et ont aussi le droit à une bonne séance de sport pour se sentir bien dans leur peau.

Pourquoi engager un coach sportif fitness pour enfant ?

Au même titre que les adultes, les enfants ont également intérêt à bénéficier des conseils et de la présence d’un coach sportif pour leurs séances. En effet la présence d’un coach permet notamment :

  • de contrebalancer leur sédentarité : les enfants sont également sédentaires et les deux récréations quotidiennes ne suffisent pas à leur offrir une activité suffisante pour un bien-être optimal;
  • de satisfaire leurs besoins en dépenses énergétiques : les enfants ont besoin de se dépenser pleinement pour être heureux mais aussi pour éliminer correctement;
  • de réaliser des défis et de s’adonner à des activités : chaque enfant a besoin de voir sa semaine rythmée par des petits challenges, et le fitness peut en faire partie;
  • de booster leur confiance en eux : certains enfants sont introvertis et supportent mal les cours d’EPS collectifs, confondant par-là leur aptitude physique et leur capacité à travailler en équipe; la présence d’un coach personnel peut les aider à appréhender l’activité physique sous un angle différent;
  • de canaliser leur énergie : d’autres enfants ont des difficultés à se voir imposer des règles et les parents peinent à se faire obéir. La présence d’un coach peut réguler leurs trop-pleins d’énergie.

Pourquoi est-il important de maintenir une activité physique pour les enfants ?

Les enfants sont des humains en construction, à ce titre, ils doivent se dépenser et développer leur tonicité et leur musculature. D’autant plus que les bonnes habitudes se prennent dès le plus jeune âge, alors pourquoi pas commencer maintenant ?

Le saviez-vous ? Le manque d’activité physique chez les enfants peut contribuer :

  • au surpoids, puis à l’obésité
  • à la pression artérielle
  • à l'hyperactivité
  • à la déprime
  • au grignotage

Et à de nombreux autres facteurs problématiques pour la santé physique et mentale d’un enfant.

Les cours de fitness pour enfant, à quoi ça ressemble ?

Le fitness pour enfant peut être comparé au fitness pour adulte, à cela près que les exercices s’adaptent à son corps et à son organisme en construction. On ajoute à cela une fréquence et une intensité relatives à sa façon d’être : on observe un rythme plus soutenu pour les enfants très actifs, et un rythme plus calme pour les enfants plus sédentaires.

Combien coûte un cours de fitness enfant à domicile avec un coach Wecasa ?

49,90 € selon la séance (à domicile ou en visio). Ce tarif peut varier selon :

  • la zone géographique
  • le contenu de la séance
  • la localisation de la séance

Découvrez également les coachs yoga pour enfants Wecasa